Waarom ademhalingsoefeningen echt werken Ademhalingsoefeningen winnen steeds meer aan populariteit, en dat is niet zonder reden. Vanaf het moment dat we geboren worden, ademen we. En wanneer we deze wereld weer verlaten? Juist, dan ademen we onze laatste adem uit. Onze ademhaling is een krachtig hulpmiddel dat we dagelijks gebruiken zonder er vaak bij stil...